Mombasa to miasto muzułmańskie, cudzoziemcy powinni przestrzegać określonych norm, szczególnie podczas zwiedzania miejsc kultu religijnego. Nie ma szczególnych rygorów obyczajowych, należy jednak zwracać uwagę na ubiór: noszenie krótkich spódnic, strojów plażowych poza miejscami turystycznymi jest uznawane za niestosowne. Opalanie się topless nawet na plażach hotelowych jest niedozwolone.

KENIA PRZYDATNE INFORMACJE:

Nie ma problemów z wymianą walut zachodnich na miejscową i odwrotnie. Kursy kantorowe niewiele odbiegają od bankowych; w bankach pobierana jest prowizja. Nie ma też problemów z realizacją czeków bankowych, a płatności kartami kredytowymi są już dość rozpowszechnione.

Opłaty, zwłaszcza w hotelach, są wysokie. Nieźle rozwinięta jest sieć kawiarenek internetowych.

Należy wystrzegać się tanich jadłodajni ze względu na ryzyko zatrucia pokarmowego. Bez problemów można zaopatrywać się w artykuły spożywcze w marketach sieci Uchumi i Nakumatt.

Najlepszą porą do podróżowania po Kenii są miesiące grudzień-marzec. Pora deszczowa występuje dwukrotnie: tzw. krótka - od połowy października do połowy grudnia, oraz długa - od marca do maja. Najzimniejsze miesiące to lipiec i sierpień, najcieplej jest w grudniu i styczniu. Występują duże różnice temperatur i wilgotności, zwłaszcza między położonym wyżej centrum kraju a wybrzeżem.

W kilku miejscowościach Kenii pracują polscy misjonarze i siostry zakonne, chętnie udzielający pomocy polskim turystom.

Informacji na temat Kenii udziela także warszawski oddział Kenyan-Polish Forum, ul. Górczewska 124/305, 01-460 Warszawa, +48 22 386 52 82, +48 22 386 52 82, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., www.kenya.com.pl

1 maja - Święto Pracy, 1 czerwca - Dzień Konstytucji, 10 października - Dzień Prezydenta Moi, 20 października - Dzień Prezydenta Kenyatty, 12 grudnia - Dzień Niepodległości.

W Kenii istnieje ryzyko ataków terrorystycznych ze strony somalijskiego ugrupowania Al-Shabaab. Potwierdzeniem tego zagrożenia stał się zamach terrorystyczny w centrum handlowym Westgate w Nairobi, który miał miejsce 21 września 2013. Zaleca się zachować szczególną ostrożność w miejscach publicznych, restauracjach, barach i centrach handlowych, a także w obiektach religijnych, hotelach i w pobliżu atrakcji turystycznych. Ewentualne ataki mogą dotyczyć także środków masowej komunikacji. Ponadto należy unikać demonstracji ulicznych, a także innych dużych zgromadzeń, które mogą mieć nieprzewidywalny przebieg. Odradza się podróżowanie w strefie granicy z Sudanem i Somalią. Niebezpieczne dla turystów obszary znajdują się również na północ od masywu górskiego Mt. Kenya.

Zaleca się, aby wyprawy na te tereny odbywać w zorganizowanych grupach, co najmniej dwoma samochodami z napędem na cztery koła (warto mieć dwa koła zapasowe). Rekomenduje się zwiedzanie parków narodowych w zorganizowanych grupach lub w towarzystwie uzbrojonego strażnika, który służy jednocześnie za przewodnika. Mieszkańcy wiosek z północnych obszarów Kenii nie są tak życzliwi dla turystów jak w innych częściach kraju. Nie zaleca się nawiązywania bliskich kontaktów z dziećmi (zwłaszcza z tzw. dziećmi ulicy), robienia im zdjęć, czy dawania słodyczy. Problemem pozostaje przestępczość w miastach, szczególnie w Nairobi, a także w Mombasie i Kisumu. Zdarzają się napady na turystów organizowane przez grupy uzbrojonych bandytów.
Częstym zjawiskiem są drobne kradzieże: wyrywanie toreb, łańcuszków, kolczyków, aparatów fotograficznych oraz kradzieże samochodów. Łupem złodziei padają rzeczy pozostawione w samochodach. Kradzieże dokonywane są też przez otwarte okna pojazdów podczas oczekiwania na światłach lub w korkach ulicznych.

Zaleca się pozostawianie kosztowności, dokumentów i biletów lotniczych w sejfach hotelowych i posługiwanie się kopiami dokumentów tożsamości. Niebezpieczne są wieczorne spacery po ulicach miast, w parkach czy wzdłuż plaży. Należy uważać na wszelkiego rodzaju oszustów i naciągaczy.

Trochę planowania przed wyjazdem, zwłaszcza na choroby istniejącymi, pozwoli Ci zaoszczędzić wiele kłopotów później. Przed długą podróżą, dostać check-up z dentystą, a od lekarza, jeśli używasz regularnie leki lub masz jakieś choroby przewlekłe, takie jak wysokie ciśnienie krwi. Należy również zorganizować dodatkowe soczewki kontaktowe i okulary (i zabrać ze sobą receptę optyczny), uzyskać pierwszą pomoc i medyczne zestaw razem, i zorganizować niezbędne szczepienia. To kuszące, aby pozostawić wszystkie przygotowania do ostatniej chwili - nie! Wiele szczepionek nie odnoszą skutku do dwóch tygodni po już zaszczepione, więc odwiedzić lekarza 07:56 tygodnie przed wyjazdem. Zapytaj swojego lekarza o Międzynarodowy Certyfikat Szczepień (znane w niektórych krajach jako żółtej książeczki), w którym będą wymienione wszystkie szczepienia już otrzymanych. To jest obowiązkowe dla krajów afrykańskich, które wymagają dowodu żółtej febry szczepienia przy wjeździe, który obejmuje Kenię, ale jest to dobry pomysł, aby przeprowadzić to w każdym razie tam, gdzie jesteś w podróży. Podróżni mogą zarejestrować się w Międzynarodowe Stowarzyszenie lekarskiej Podróżnicy (Iamat; www.iamat.org). Jego strona internetowa może pomóc podróżnych znaleźć lekarza, który zakończył uznać szkolenia. Ci, wyruszą do odległych obszarach może jak zrobić kurs pierwszej pomocy (kontakt z Czerwonego Krzyża lub karetkę dziurawca) lub uczestniczyć medycyny zdalnego kursu pierwszej pomocy, takie jak oferowane przez Royal Geographical Society (www.wildernessmedicaltraining. co.uk). Jeśli wychowujesz leki z tobą, popychając je w oryginalnych opakowaniach, wyraźnie oznakowane. Datowane i podpisane pismo od lekarza opisującego wszystkie choroby i leki, w tym nazw rodzajowych, to także dobry pomysł. Jeśli prowadzenie strzykawki lub igły należy mieć lekarza list dokumentujące ich medycznej konieczności. Jak go o uzyskanie jak najlepszej pomocy lekarskiej? Trudno powiedzieć - to naprawdę zależy od nasilenia choroby lub urazu i dostępności lokalnej pomocy. Jeśli malaria lub inny potencjalnie poważne podejrzenie choroby, skontaktuj się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe, lub rozpocząć własny medicating jeśli są na uboczu. Ubezpieczenie Dowiedz się z wyprzedzeniem, czy plan ubezpieczeń dokona płatności bezpośrednio do dostawców lub zwróci się później dla zagranicznych wydatków na ochronę zdrowia (wielu lekarzy oczekiwać zapłaty w gotówce). To ważne, aby upewnić się, że ubezpieczenie podróżne obejmie transport wymagane awaryjnej, aby dostać się do szpitala w dużym mieście, do lepszych placówek medycznych w innych miejscach w Afryce, lub całą drogę do domu, przez powietrze i medycznej asystenta, jeżeli jest to konieczne. Nie wszystkie ubezpieczenia są to, więc sprawdź umowę uważnie. Jeśli potrzebujesz pomocy medycznej, firma ubezpieczeniowa może być w stanie pomóc zlokalizować najbliższego szpitala lub kliniki, czy można zapytać w hotelu. W nagłych przypadkach należy skontaktować się z ambasadą lub konsulatem. Członkostwo Medical i afrykańskim Research Foundation (AMREF; www.amref.org) świadczy usługi w ewakuacji powietrza w nagłych wypadkach w Kenii, jak również transfer pogotowia lotniczego pomiędzy placówkami medycznymi. Pieniądze wypłacane przez członków do tej usługi idzie do zapewnienia oddolny pomocy medycznej dla mieszkańców. Zalecane szczepienia Światowa Organizacja Zdrowia (www.who.int/en/) zaleca, aby wszyscy podróżujący mają zostać ujęte dla błonicy, tężcowi, odrze, śwince, różyczce i polio, a także w zapaleniu wątroby typu B, niezależnie od ich przeznaczenia. Świetny czas, aby zapewnić, że wszystkie rutynowe szczepienie jest kompletna okładka jest podczas planowania podróży. Skutki tych chorób mogą być poważne, a wybuchy nich nie występują. Według Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (www.cdc.gov) następujące szczepienia zalecane są do Kenii: wirusowe zapalenie wątroby typu A, typu B, meningokokowe zapalenie opon mózgowych, wścieklizna i tyfus i krzykaczy dla tężcowi, błonicy, polio i odra. Wskazane jest również, aby być zaszczepione przeciwko żółtej gorączce. Medical checklist Jest to bardzo dobry pomysł, aby przeprowadzić medyczną i apteczka z wami, aby pomóc sobie w przypadku drobnych choroby lub urazu. Poniżej znajduje się lista elementów, które należy rozważyć wprowadzenie: Paracetamol (paracetamol) lub kwas acetylosalicylowy Acetazolamide (Diamox) dla choroby wysokościowej (tylko na receptę) Klej lub taśmy z papieru Antybakteryjne maści (np. Bactroban) dla cięć i otarcia (tylko na receptę) Antybiotyki (tylko na receptę), np. cyprofloksacyna (Ciproxin) lub norfloksacyna (Utinor) Leki przeciwbiegunkowe (np. loperamid) Leki przeciwhistaminowe (na katar sienny i reakcjami alergicznymi) Leki przeciwzapalne (np. ibuprofen) Pigułki Antimalaria Bandaże, gaza, zwoje gazy Środek odstraszający owady zawierające DEET na skórę Tabletki jodowe (do oczyszczania wody) Doustne sole nawadniające Permethrin owad zawierający spray odzieży, namiotów i moskitier Scyzoryk Nożyczki, agrafki, pincety Steryd hydrokortyzonu krem ​​lub krem ​​(alergicznych wysypek) Przeciwsłoneczne Strzykawki sterylne igły i płyny, jeśli podróżują do odległych obszarów Termometr Jeśli podróżujesz przez obszar, gdzie malaria jest problemem - szczególnie obszar, gdzie malaria falciparum przeważa - rozważyć podjęcie własny zestaw diagnostyczny, który może zidentyfikować malarii we krwi z palca.

WAŻNE ZWROTY W SUAHILI:

    Hello = Jambo / hujambo / Salama

    How are you? = Habari gani

    Fine (response) = Nzuri

    Goodbye = Kwa heri / Kwa herini (more than one peson)

    See You Later = Tutaonana

    Nice to meet you = Nafurahi kukuona

    Goodnight = Lala salama

     

Civilities

    Yes = Ndiyo

    No = Hapana

    Thank you = Asante

    Thank you very much = Asante sana

    Please = Tafadhali

    OK = Sawa

    Excuse me = Samahani

    You're Welcome = Starehe

    Can you help me? = Tafadhali, naomba msaada

    What is your name? = Jina lako nani?

    My name is = Jina langu ni ...

    Where are you from? = Unatoka wapi?

    I'm from .. = Natokea ...

    May I take a picture? = Naomba kupiga picha

    Do you speak English? = Unasema kiingereza?

    Do you speak Swahili? = Unasema Kiswahili?

    Just a little bit = Kidogo tu!

    How do you say in Swahili? = Unasemaje ... kwa Kiswahili

    I don't understand = Sielewi

    Friend = Rafiki

Getting Around

    Where is the ... = ni wapi ...

    Airport = uwanja wa ndege

    Bus station = stesheni ya basi

    Bus stop = bas stendi

    Taxi stand = stendi ya teksi

    Train Station = stesheni ya treni

    Bank = benki

    Market = soko

    Police station = kituo cha polisi

    Post Office = posta

    Tourist Office = ofisi ya watali

    Toilet/bathroom = choo

     

    What time is the ... leaving? = inaondoka saa ... ngapi?

    Bus = basi

    Minibus = matatu (Kenya); dalla dalla (Tanzania)

    Plane = ndege

    Train = treni/gari la moshi

    Is there a bus going to ...? = Kuna basi ya ...?

    I'd like to buy a ticket = Nataka kununua tikiti

    Is it near = Ni karibu?

    Is it far = Ni mbali

    There = huko

    Over there = pale

    Ticket = tikiti

    Where are you going? = Unakwenda wapi?

    How much is the fare? = Nauli ni kiasi gani?

     

    Hotel = hoteli

    Room = chumba

    Reservation = akiba

    Are there any vacancies for tonight? = Mna nafasi leo usiko? (Kenya: Iko nafasi leo usiku?)

    No vacancies = Hamna nafasi. (Kenya: Hakuna nafasi)

    How much is it per night? = ni bei gani kwa usiku?

    Mosquito net = chandalua

     

Days and Numbers

    Today = leo

    Tomorrow = kesho

    Yesterday = jana

    Now = sasa

    Later = baadaye

    Every day = kila siku

    Monday = Jumatatu

    Tuesday = Jumanne

    Wednesday = Jumatano

    Thursday = Alhamisi

    Friday = Ijumaa

    Saturday = Jumamosi

    Sunday = Jumapili

    1 = moja

    2 = mbili

    3 = tatu

    4 = nne

    5 = tano

    6 = sita

    7 = saba

    8 = nane

    9 = tisa

    10 = kumi

    11 = kumi na moja (ten and one)

    12 = kumi na mbili (ten and two)

    20 = ishirini

    21 = ishirni na moja (twenty and one)

    30 = thelathini

    40 = arobaini

    50 = hamsini

    60 = sitini

    70 = sabini

    80 = themanini

    90 = tisini

    100 = mia

    200 = mia mbili

    1000 = elfu

    100,000 = laki

Food and Drinks

    I'd like = nataka ...

    Food = chakula

    Hot/cold = ya moto/baridi

     

    Water = maji

    Hot water = maji ya moto

    Drinking water = maji ya kunywa

    Soda (soft drinks) = soda

    Beer = bia

    Milk = maziwa

    Meat = nyama

    Chicken = nyama kuku

    Fish = sumaki

    Beef = nyama ng'ombe

    Fruit = matunda

    Vegetables = mboga

Health

    Where can I find a ... = Naweza kupata ... wapi?

    Doctor = daktari/mganga

    Hospital = hospitali

    Medical Center = matibabu

    I'm sick = mimi ni mgonjwa

    I need a doctor = nataka kuona daktari

    It hurts here = naumwa hapa

    Fever = homa

    Malaria = melaria

    Headache = umwa kichwa

    Diarrhoea = harisha/endesha

    Vomiting = tapika

    Medicine = dawa

Zwierzęta

Animal = wanyama

Buffalo = Nyati / Mbogo

Cheetah = Duma / Chita

Cow = N'gombe

Elephant = Tembo / Ndovuh

Giraffe = Twiga

Goat = Mbuzi

Hippo = Kiboko

Hyena = Fisi

Leopard = Chui

Lion = Simba

Rhino = Kifaru

Warthog = Ngiri

Wildebeest = Nyumbu

Zebra = Punda milia

W podróże do Kenii warto zabrać olejek do opalania, nakrycie głowy, które będzie chronić od mocnego słońca. Nie polecamy zabierać walizki tylko plecak, ze względu na możliwość kradzieży w środkach transportu.